Drª Nicole couto

Psicóloga 

(Estágio profissional -protocolo Ordem dos psicologos)

Sobre a Médica

Nicole Castro é psicóloga estagiária na Seabra Clinic, dedicada à promoção da saúde mental e do equilíbrio emocional através de uma abordagem clínica centrada na pessoa, baseada na evidência científica e numa relação terapêutica segura, empática e colaborativa.

A sua prática assenta numa compreensão integrada do funcionamento psicológico, considerando a ligação entre emoções, pensamentos, comportamento e estilo de vida. Acredita que o bem-estar psicológico resulta do equilíbrio entre a mente e o corpo, sendo cada processo terapêutico adaptado à história, necessidades e objetivos individuais de cada pessoa.

Destaca-se pela escuta ativa, sensibilidade clínica e compromisso com intervenções estruturadas e orientadas para resultados, promovendo o desenvolvimento de recursos internos, regulação emocional e mudanças sustentáveis no quotidiano.

Na Seabra Clinic, integra uma equipa multidisciplinar, contribuindo para uma abordagem global da saúde, onde o acompanhamento psicológico desempenha um papel essencial na melhoria do bem-estar geral e da qualidade de vida.

Formação Académica

  • Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde — Universidade Católica Portuguesa (2020-2023)
  • Licenciatura em Psicologia — Universidade Católica Portuguesa (2023–2025

Abordagem clínica

“Acredito na psicologia como um espaço de compreensão, crescimento e mudança. O meu objetivo é ajudar cada pessoa a desenvolver maior consciência emocional, fortalecer os seus recursos pessoais e construir um equilíbrio mais saudável consigo própria e com os outros.”

Idiomas

Português · Inglês . Espanhol